健康自测

自测上网成瘾综合征

时下,上网已成为当今社会的一种时尚,不上网就有被社会抛弃之感。因此,很多人沉迷于上网,无节制地花费大量时间和精力在因特网上持续聊天,浏览甚至玩游戏,导致一些“网痴”沉缅于网上生活而无法自拔。由于对网络生活的过分依恋和依赖,使“网痴”在现实生活中表现出各种行为异常、心理障碍和交感神经失调等,譬如题中所列举的症状,即为上网综合征的种种表现。网络与电脑的关系密切,长时间上网,由电脑引起的病症,诸如电脑综合征等,在网虫身上更易发生,…[更多介绍]
时下,上网已成为当今社会的一种时尚,不上网就有被社会抛弃之感。因此,很多人沉迷于上网,无节制地花费大量时间和精力在因特网上持续聊天,浏览甚至玩游戏,导致一些“网痴”沉缅于网上生活而无法自拔。由于对网络生活的过分依恋和依赖,使“网痴”在现实生活中表现出各种行为异常、心理障碍和交感神经失调等,譬如题中所列举的症状,即为上网综合征的种种表现。网络与电脑的关系密切,长时间上网,由电脑引起的病症,诸如电脑综合征等,在网虫身上更易发生,…
时下,上网已成为当今社会的一种时尚,不上网就有被社会抛弃之感。因此,很多人沉迷于上网,无节制地花费大量时间和精力在因特网上持续聊天,浏览甚至玩游戏,导致一些“网痴”沉缅于网上生活而无法自拔。由于对网络生活的过分依恋和依赖,使“网痴”在现实生活中表现出各种行为异常、心理障碍和交感神经失调等,譬如题中所列举的症状,即为上网综合征的种种表现。  
  网络与电脑的关系密切,长时间上网,由电脑引起的病症,诸如电脑综合征等,在网虫身上更易发生,这要引起每位网虫的重视。因此,要注意以下几点:   
  1.严格控制网络使用时间,一天不要超过8小时。  
  2.每天要与家人及同事进行交流。  
  3.有上述症状时,要尽量减少上网时间,必要时接受心理治疗。

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