健康自测

自测性生活质量

性生活在夫妻生活中占着举足轻重的地位,夫妻只有情投意合,心心相印加上和谐的性生活,更能使夫妻恩爱有加。但性生活不像人的想像那样,可以无师自通,性生活也要不断求新、改善,才能提高质量。所以,要想拥有高质量的性生活,就应该:1.要学习一些性知识,尤其要掌握双方的性爱心理及行为上的异同点。2.要有充分的准备时间,即性调情与挑选时间。3.要掌握一定的性技巧。在性交过程中,男方尽量抑制性兴奋,女方尽量发挥性兴奋,互为对方的欢乐创造条件。4.结束后最忌男方忽视…[更多介绍]
性生活在夫妻生活中占着举足轻重的地位,夫妻只有情投意合,心心相印加上和谐的性生活,更能使夫妻恩爱有加。但性生活不像人的想像那样,可以无师自通,性生活也要不断求新、改善,才能提高质量。所以,要想拥有高质量的性生活,就应该:1.要学习一些性知识,尤其要掌握双方的性爱心理及行为上的异同点。2.要有充分的准备时间,即性调情与挑选时间。3.要掌握一定的性技巧。在性交过程中,男方尽量抑制性兴奋,女方尽量发挥性兴奋,互为对方的欢乐创造条件。4.结束后最忌男方忽视…
性生活在夫妻生活中占着举足轻重的地位,夫妻只有情投意合,心心相印加上和谐的性生活,更能使夫妻恩爱有加。
  但性生活不像人的想像那样,可以无师自通,性生活也要不断求新、改善,才能提高质量。所以,要想拥有高质量的性生活,就应该:
  1.要学习一些性知识,尤其要掌握双方的性爱心理及行为上的异同点。
  2.要有充分的准备时间,即性调情与挑选时间。
  3.要掌握一定的性技巧。在性交过程中,男方尽量抑制性兴奋,女方尽量发挥性兴奋,互为对方的欢乐创造条件。
  4.结束后最忌男方忽视女方心境,独自睡去,应等待、陪伴女方进入消退期,同时在舒适、满足感中共入梦乡。
  同时,要保持心情愉快,创造一个幽静,清洁的处境,可以配以和谐的音乐,进行理想的性生活。

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