健康自测

自测生活节奏

人们的生活节奏既不能太紧张,也不能太缓慢。适度的快节奏是解决问题的必要条件,但是过快不仅不利于健康,还会造成情绪消沉、悲观、自我封闭等,长时间如此会导致一系列心理性疾病的发生,严重的可导致性格变态,少数人还会自杀。但是生活节奏过于缓慢,脱离社会,造成自己心理上与社会、他人的一种隔阂,也容易导致疾病的产生。所以在生活中应当保持适度的生活节奏,既不能太快,也不能过于缓慢,要努力做到张弛有度、劳逸结合,该急则急,该缓则缓,这样才对健康有利。[更多介绍]
人们的生活节奏既不能太紧张,也不能太缓慢。适度的快节奏是解决问题的必要条件,但是过快不仅不利于健康,还会造成情绪消沉、悲观、自我封闭等,长时间如此会导致一系列心理性疾病的发生,严重的可导致性格变态,少数人还会自杀。但是生活节奏过于缓慢,脱离社会,造成自己心理上与社会、他人的一种隔阂,也容易导致疾病的产生。所以在生活中应当保持适度的生活节奏,既不能太快,也不能过于缓慢,要努力做到张弛有度、劳逸结合,该急则急,该缓则缓,这样才对健康有利。
  人们的生活节奏既不能太紧张,也不能太缓慢。适度的快节奏是解决问题的必要条件,但是过快不仅不利于健康,还会造成情绪消沉、悲观、自我封闭等,长时间如此会导致一系列心理性疾病的发生,严重的可导致性格变态,少数人还会自杀。
  但是生活节奏过于缓慢,脱离社会,造成自己心理上与社会、他人的一种隔阂,也容易导致疾病的产生。
  所以在生活中应当保持适度的生活节奏,既不能太快,也不能过于缓慢,要努力做到张弛有度、劳逸结合,该急则急,该缓则缓,这样才对健康有利。

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